頸椎ヘルニアは姿勢トラブルから起こる?

山内さん

 

福岡県春日市で脊柱管狭窄症・腰椎椎間板ヘルニアの方に選ばれる整骨院ふじたです。

 

当院では腰痛以外にも、幅広い痛みに対応しております。

 

今回首のヘルニアについての改善症例をご報告致します。

 

首のヘルニアになりやすい人。それは猫背の人です。猫背とは理想的な姿勢から頭部が前方に変位して背中が丸くなることを言います

 

ここでボーリングのボールを手に持った時をイメージしてみてください。ボールを体に引きつけた状態で持つのと、体から離した状態で持つのではどちらが重たく感じるでしょうか。

 

答えは聞くまでもなく後者ですよね‼️

 

猫背とは正常な頭部の位置より前方に変位しているため、ボーリングのボールを体から離した状態で持っているのと同じことになります。

 

そうなると頸椎への負担が増大します。

 

その結果首のクッション材である椎間板に負担がかかり、徐々にヘルニアになります。

 

飛び出してしまったヘルニアだけに目を向けず、ヘルニアになってしまった根本的問題である姿勢まで理想的なポジションに持っていってあげることこそ根本改善に繋がります。

 

腰椎椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症だけでなく、頸椎ヘルニアも春日の整骨院ふじたにお任せください。

 

整骨院ふじた

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